PILATESEM CASA
Desafio 21 dias
Responda 8 perguntas e veja como o desafio se encaixa na sua rotina.
- Sem academia
- Sem equipamento
- Poucos minutos por dia
Leva menos de 1 minuto
Conferindo suas respostas
- Seu objetivo
- Seu nível de experiência
- O tempo que você tem por dia
O Desafio 21 Dias combina com você
R$ 29,90 · pagamento único
Três semanas, um treino por dia
O que você recebe
- 21 dias de treinos progressivos
- Cardápio bônus incluso
- Treinos para fazer em casa, sem academia
- Sem equipamento
- Poucos minutos por dia
Pilates em Casa
Desafio 21 Dias
R$29,90
Pagamento único. Menos de R$ 1,50 por dia de desafio.
Compra segura. Você tem 7 dias para pedir reembolso.
Corpo mais forte e postura melhor
Dúvidas comuns
Nunca fiz pilates. Consigo acompanhar?
Sim. Os treinos são progressivos: começam leves e avançam aos poucos ao longo dos 21 dias.
Preciso comprar algum equipamento?
Não. Os treinos são feitos sem equipamento. Um tapete ou uma toalha no chão já resolve.
Quanto tempo preciso por dia?
Poucos minutos. O desafio foi pensado para caber em uma rotina corrida.
Como recebo o acesso?
Depois que o pagamento é confirmado, o acesso chega no e-mail que você informar na compra.
E se eu não gostar?
Você tem 7 dias a partir da compra para pedir o reembolso.
Este conteúdo não substitui orientação médica. Se você tem alguma lesão ou condição de saúde, converse com um profissional antes de começar.